2021/6/2 至福のリラックスタイム
こんにちは～
銀座オフィスの栄です！
ジメジメ蒸し暑い梅雨シーズン到来ですね(汗)
自粛期間も延長され、色々なことに疲れを感じますが、
みなさんは疲れた時の癒しやリラックス方法はありますか？
私はお風呂にゆっくり浸かることが最高の癒しになります(*^-^*)
入浴剤を入れることが好きで、
その時の体調や気分によって変えています。
市販もいいですが、
手作りもオススメです！
私の今のお気に入りはバスボムです(^^)
お風呂に入れた瞬間、シュワッと発泡するのが楽しいです♪
～作り方～
材料：重曹・クエン酸(2：1)
①2つの材料を混ぜ合わせる
②①に霧吹きで水を加えて混ぜる(3回ほど繰り返す)
③好きな型にギュッギュッと詰め込んで10分～放置
型から外し乾燥させて出来上がり♪
今回は塩とハーブを加えてみました(^^)
色付けは食紅を使ってます。
こちらはドライフラワーをアクセントに♪
炭酸風呂は血流が良くなるので、
肩こりや冷え、むくみの改善にも繋がりますよ。
美肌効果もあるとか(*^^*)
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皆様のご参加心よりお待ちしております(^o^)
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